Höstig bovetegröt med mandel och fikon

Bovetegröt med fikon och mandel
1,5 dl helt, skalat bovete
1 dl sötmandel
1 dl planti rismjölk
1 krm vanilpulver
0,5 tsk kanel
1 krm ingefära
1 krm nejlika
3 urkärnade dadlar

Blötlägg bovete och mandlar under natten. Skölj dem noga och mixa tillsammans med rismjölk och dadlar. Värm i en kastull och tillsätt kryddorna. Servera med fikon, granatäpple och hackade mandlar. En supergod och nyttig höstfrukost!

Plant bovetegröt

Denna gröt har redan blivit en ny favorit här hemma! Kryddningen, dadlarna och fikonen ger den en höstig smak och granatäpplet är pricken över i:et. Helt gluten- och mejerifri dessutom!

Plantis Risdryck är 100 % vegetabilisk, laktos- och mjölkfri och är berikad med kalcium och D-vitamin. Ett bra alternativ om du vill undvika, eller dra ner på mejerier.

I samarbete med Planti.

 

Dela detta recept:

Relaterade recept