Bovetegröt med päron
1/2 päron
2 msk bovetemjöl
1 msk glutenfritt havregryn
1 krm kardemumma
1 msk kokosolja
Gör såhär: Skala päronet och skär i små bitar. Koka i lite vatten tills bitarna är mjuka. Har man en liten bebis kan man stavmixa för att slippa bitar. Rör i bovetemjöl. (Hade jag haft boveteflingor hade jag skippat havregrynen, men bara bovetemjöl får en väldigt kladdig konsistens) Smaksätt med kardemumma. Späd med vatten till lagom konsistens. Häll i kokosoljan.
Frukt för hårda magar
Päron, kiwi, mango, plommon, aprikos, mogen/övermogen banan, vattenmelon
Frukt för lösa magar
Äpple, blåbär, morot, omogen banan
