lchf bröd

LCHF-brödbak hos syster Linn i Lund

Linn gillar att baka, och nu när hon kör LCHF blir ju bakningen än mer intressant. Testa detta brödet till exempel:

 

Bästa LCHF-brödet
1/2 dl solrosfrön
1 dl sesamfrön
2 msk krossade linfrön
2 tsk fiberhusk
1 tsk bakpulver
1/2 tsk salt
1/2 dl fibrex
2 dl riven lagrad ost
4 ägg

Mal eller mixa solros –och sesamfrön.
Vispa äggen fluffigt.
Blanda ihop övriga ingredienser och rör ihop allt samman. (Låt stå ett tag.)
Bred ut på bakplåtspapper, ca 20×20 cm.
Garnera med havssalt och lite solrosfrön.

Grädda i 200° C i ca 20 min.

 

Bred ut på bakplåtspaper på en plåt.

Både Fibrex och Fiberhusk finns att köpa på ex Ica.

Klart! Ät med massa smör och ost och grönsaker. 

Dela detta recept:

Relaterade recept